体験談・コラム

『孤独な時間』が成功に必要な3つの理由

 

 

今回は『孤独な時間が成功に必要な理由』を紹介します。

 

『孤独』ってマイナスのイメージがあるかもしれませんが、実は成功するのに必要なんです。

とは言っても完全な孤独はダメなんですけどね。

 

この記事を読めば以下のお悩みを解決できますよ。

 

こんなお悩みを解決!

成功できず悶々としている

孤独が怖い

孤独な時間の作り方を知りたい

 

孤独な時間が成功に必要な理由

孤独が成功に必要な理由は以下の3つです。

 

孤独が成功に必要な理由

  1. 集中できて生産性が上がるから
  2. 反省する時間を作れるから
  3. 自由に使える時間が増えるから

 

一つずつく掘り下げていきます。

 

 

①集中できて生産性が上がるから

 

 

孤独であれば集中しているのを邪魔されないので生産性が上がります

 

でも誰かと一緒だと、以下のような状態になってしまい集中できません。

 

  • いつ話しかけられるか分からなくて落ち着かない
  • ついつい雑談したくなる

 

これではやるべきことが片付きませんね。

 

もっと生産性を上げるために集中したい人は、スマホの通知もオフにしましょう。

これであなたは集中力をMAXにできます。

 

 

②反省する時間を作れるから

 

孤独になれば反省する時間を作れます

 

反省することで失敗した原因失敗を次に生かすための方法を考えられるので

成長スピードを早めることが可能です。

 

悩める人
悩める人
孤独になる以前に
反省するのが辛いよ~

 

っていう人もいますが、

反省は成功するのに必要なプロセスなので嫌でもやりましょう。

 

 

③自由に使える時間が増えるから

 

孤独になれば自由に使える時間を増やせます

時間管理の主導権を握ると言ってもいいですね。

 

自由な時間が増えるので、②で書いた「反省する時間」も作れるし、

勉強など自分を磨くための時間も作れます。

有意義に自由な時間を使いましょう。

 

 

『完全な孤独』はダメ!

いくら孤独な時間が成功に必要だとしても、『完全な孤独』になってはいけません

 

『完全な孤独』とは

友達や信頼できる人がおらず

誰ともつながっていない状態

 

あなたの人生を豊かにしたり安定させたりするために、友達や信頼できる人たちが必要です。

 

そういう人たちとのつながりはありつつも、自分ひとりでいる時間というのが、成功に必要である『孤独な時間』です。

ここを絶対に間違えないようにしましょう。

 

 

孤独になるのは怖い?

 

 

結論から言うと、孤独になるのは怖くありません

 

恐らく孤独になる人のを怖がる人は

「誰とも会わないのは寂しい…」

「友達からの誘いがあるからひとりの時間なんて作れない!」

「孤独ってそれぼっちじゃん」

と思っているのではないでしょうか?

 

大きな間違いです。

 

成功したいなら寂しいなんて言ってちゃダメです

成功するためにやるべきことをやっていれば寂しさは大して感じません。

 

友達からの誘いは3~4回に1回断っても嫌われないので大丈夫です

「付き合いが悪いヤツ」っていうレッテルを張られそうになったら誘いを断らないようにするなど、そこらへんは状況に合わせて対応しましょう。

 

友達がいるならぼっちではありません

ひとりだからぼっちに見えるだけで、本当は友達とつながってます。

安心してください。

 

 

まとめ:人とつながりつつ孤独な時間を確保しよう

最後にこの記事の要点をまとめます。

 

要点まとめ

【孤独な時間が成功に必要な理由】

  1. 集中できて生産性が上がるから
  2. 反省する時間を作れるから
  3. 自由に使える時間が増えるから

人とのつながりがない『完全な孤独』はNG

 

孤独な時間は苦痛かもしれませんが、成功のために必要なので我慢しましょう。

孤独な時間はあなたを確実に成長させます

 

ただ、完全に孤独になるのはダメですよ。

人とのつながりは保ったままにしましょう。

 

でも、うまく孤独な時間を作れても、三日坊主になるかもしれません。

それを防ぐために『習慣化するためのコツ』を取り入れましょう

以下の記事で習慣化のコツを解説しています。

 

絶対に習慣化するためのコツ5選

 

 

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